Recetas / Alimentos

Jugos para reducir la cintura y el abdomen

Ya tienes el objetivo claro. La meta es reducir la cintura y abdomen, pero la pregunta es cómo. Hay muchas opciones en las que tienes que invertir tiempo, dinero y sobre todo esforzarte. ¿Qué tal si te preparas un par de recetas de jugos para reducir la cintura y el abdomen? Mira nuestras sugerencias. Bebida # 1 para reducir la cintura y ...

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¿Qué debe incluir una dieta culturista?

En esta nota queremos compartimos contigo algunos de los puntos que hay que tener en cuenta a la hora de preparar una dieta para culturistas. Una alimentación equilibrada es algo muy importante para todo culturista, tanto si están dando sus primeros pasos, son chicos o chicas, o si llevan mucho tiempo practicando este deporte, no importa, la alimentación es para todos. ...

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Alimentos para desarrollar masa muscular magra

Todos sabemos que en el deporte, especialmente el bodybuilding, la nutrición es algo muy importante, por ello debemos prestar especial atención a los alimentos que consumimos, porque algunos de ellos es más beneficioso que otro para desarrollar masa muscular magra por ejemplo. De eso vamos a hablar en esta entrada, de los alimentos que nos ayudarán a desarrollar masa muscular ...

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Niveles de pH y el cáncer, los alimentos alcalinos y ácidos

El cuerpo humano es una máquina increíble. Una de las funciones más importantes de este recipiente es su capacidad para regular sus propios niveles de acidez en un grado muy fino. Las células sólo funcionarán normalmente dentro de límites relativamente estrechos de pH. El cuerpo regula su pH mediante el ajuste constante de procesos fisiológicos, como la función respiratoria y ...

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¿Cuanto cuesta quemar una Big Mac?

En los tiempos que corren actualmente muchas personas para salir a comer algo tienen que ir a restaurantes McDonald. Restaurantes de comida rápida a un precio bastante asequible para los bolsillos de hoy en día. Para continuar con este artículo escogeremos una de las hamburguesas más vendidas y más famosas de estos restaurantes low cost. La “Big Mac”. Una de ...

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