Suplementos

Por qué tomar creatina

(Vitonica) Hace unos días leyendo algunas revistas antiguas de salud y fitness que teníamos guardadas en el baúl de los recuerdos vimos algunos artículos que hablaban sobre cómo y porqué tomar creatina. Esta lectura nos han hecho recapacitar y queremos exponeros porqué debemos hacer el uso de la creatina.

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WHEY DNA™ conoce la nueva proteína de BSN®

Una de las próximas novedades que se podrán ver en los establecimientos y tiendas de suplementos y proteínas durante 2015, es el nuevo lanzamiento de BSN con su serie DNA Series. En USA ya se comercializa en las principales tiendas como Bodybuilding y su llegada a europa y el resto de mercados internacionales está prevista para Febrero-Marzo de 2015. DNA ...

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¿Cuándo y cómo tomar glutamina?

La glutamina es un componente proteico que favorece la recuperación muscular tras la práctica deportiva de intensidad alta. Conoce sus funciones, beneficios y limitaciones, y de dónde podemos obtenerlo El uso de glutamina como ayuda para la recuperación muscular tras el entrenamiento ha de realizarse ante la práctica de deportes de intensidad moderada o alta y con un nivel de ...

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Todo sobre la Arginina

La arginina o mejor dicho, la estructura L-Arginina es un aminoácido semi-esencial. La arginina está involucrada en numerosos procesos metabólicos y es de vital importancia en el tratamiento de las enfermedades cardíacas y reduce la presión arterial alta. La arginina mejora la circulación sanguínea, fortalece el sistema inmunológico y afecta a la libido masculina de forma positiva. Estudios actuales han ...

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